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昨年夏から取り組んでいるファスティングについて、いくつか記事を書いてきました。
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ファスティングを通してわたしが自分の体と心で体験したことについては、まだまだ書きたいことがいっぱい。…なのですが、今日はお知らせです。
↑左がファスティング前、右はファスティング後。
左はスマホで撮った講座中のスナップ。右は、プロの写真家さんに撮っていただいた写真という違いはあるものの、顎のラインはスッキリしたと自分でも思います。
一年かけて体重が10キロほど落ちたのですが、7キロ減あたりで周りの人から「どんなダイエットをしているの？」と尋ねられることが多くなりました。その度に、「ミネラルたっぷりのジュースを飲みながらね…」とモゴモゴと説明していたのですが、そもそも身体に関わることだし、ぼんやりした説明ばかりもしていられないなあ…と思いまして、このたびファスティングに関する講座をみっちり受講し、ファスティングマイスターの資格を取得してまいりました。これは、分子整合医学美容食育協会の認定による資格で、私は「エキスパート・ファスティングマイスター」を取得。自分自身で安全にファスティングを行うだけでなく、第三者の方のファスティングをサポートすることもお仕事のメニューとしてご提供できることになりました。
ファスティングは、体と心をリセットする時間を自分にプレゼントする素晴らしい体験だとわたしは考えています。わたし自身、今後も継続的にミネラルファスティングを行い、さらに気持ちのいい体づくりを目指していますので、「自分もチャレンジしてみたい！」「ひとりだと不安だけど誰かに並走してほしい」とお考えの方にはぜひお手伝いさせていただきたいな、と考えています。これまでにファスティングに挑戦してみたことがあるけれども挫折してしまった方、「食べないなんて考えられない！」と尻込みしていた方、わたしでお手伝いできることがあるかもしれません。
実は、今月下旬にもファスティングを予定しています。もし一緒にやってみよう！と思われた方はぜひモニターにご協力をお願いいたします。（今月下旬ではタイミングが合わない、という方もモニター定員に達するまでは募集いたしますのでご安心くださいね）
みんなでトライ♪
ミネラルファスティングモニター様 募集概要
このモニター募集は締め切りました。
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事前にZoomで開催する説明会にご参加いただける方
当方指定の専用ドリンクでファスティングを行える方
こちらからお伝えする注意事項やお願いをきちんとお守りいただける方
モニター終了後に体験のご感想やフィードバックをいただける方[/box] [box class=”yellow_box” title=”ファスティング期間”]【みんなでファスティング】10/22〜11/2のうち、準備食2日・ファスティング3〜5日・回復食3日を含む8〜10日間（予定が合わない方は2019年1月末まで無料サポートいたします♪）[/box] [box class=”green_box” title=”Zoomによるファスティングモニター説明会”]2018年10月16日（火）10:00〜11:30 または 10月18日（木）22:00〜23:30
上記のどちらの日程にも都合が合わない方はご相談ください[/box] [box class=”blue_box” title=”モニター参加費”]
※専用ドリンクの量は、身長・体重によって変化いたしますので、正式なお申し込みまでに計算してお伝えします。[/box]
モニターへの参加をご希望の方は以下のフォームからお申し込みをお願いいたします。折り返し、Zoom説明会のアクセスリンクをお送りします。
予想以上の反響をいただき、モニター様募集は10/12 16:14を持ちまして一旦締め切らせていただきました。オンライン説明会の終了後に欠員が出ましたら再度募集いたしますので、ご希望の方はキャンセル待ちを申し込んでおいていただけましたらご連絡させていただきます。
【10/17追記】
オンライン説明会を2018年10月24日（水）10:00〜11:30に追加開催することになりました！ご希望の方は以下のフォームよりお申し込みをお願いします。