全4回連続クラス

 

この講座は、タイトルのとおり唯一無二の「わたし」が自分らしさを損なわずに「しあわせ」を第一基準において好きなしごとを継続し、それに適した対価を受け取るための連続講座です。
各回ごとのテーマや課題発表などもありますが、無茶な目標設定はありません。毎回グループコンサルも交えて個々に応じたスタイルで進めます。4回終了後には仕事面で自立して次の一歩を考えられるマインドと行動力が身についていることを目指します。

 


 
スペースU主宰の福島千種です。
 
 
新卒ではじめて勤務した会社を3年で退社し
自営業を始めて25年が過ぎました。
 
そこからはフリーランスのディレクターとして3年。
友人と映像制作会社を起こし経営者として6年。
出産で会社をいったん離れ、
子育てをしながら自宅にてほそぼそと7年。
2008年に自分のサロンを構え、紆余曲折を経ながらも
今年で丸10年を迎えます。
 
その間、フリーランス(または経営者)として
数え切れないほどの方々とご縁をいただき
お仕事を続けてきました。
 
映像業界からライター、そしてセラピスト、イベント主催者と
業務内容は変化してきましたが
この25年を経て、たどりついた結論は
ビジネスもプライベートも
やはり、人ありき。ということです。
  
とくに、セラピストさんやボディワーカーさん
ヒーラーさんなど
フリーランスで小規模経営をしている方々の場合
技術が優れていることはもちろんですが
「誰に会いたいのか」
「誰にまかせたいのか」
そういう基準でお客様が行く先を選んでいることは
間違いありません。
 
そして、周りを見渡した時に
お客様に愛されているフリーランサーの皆さんには
ある共通点があります。
 
それは、自分の質や良さを知り、受け入れて
幸せそうに活動しているという点です。
 
よほどひねくれている人でない限り
誰もが「しあわせ」を求めています。
 
しあわせを求めるなら、
まずはしあわせそうに活動している人のところに
行くのが近道です。
 
しかしそれは、月商の桁数とか年収のことでしょうか?
 
違いますよね。
 
人は、人を見て判断し、選択します。
 
その人が、何に喜びを感じ、
日々何を選び、どんな発信をしているのか。
 
その人の近くにいると、
自分自身もどんな気分になれるのか。
 
そんな基準で選んでいるのです。
 

 
自分の利益のことだけを考えている人の側には
同じように自分の利益のことだけを考えている人が集まるでしょう。
たとえ表面的には献身的な人が寄ってきたとしても
「相手に認められたいから」という望み(利益)のためだったりします。
 
しかし、しあわせを基準にしている人の側には
同じようにしあわせを基準にした人たちが集まってきます。
 
自分の利益だけを考えている人が
しあわせを基準にしている人の側に寄ってきたとしても
その言動は一見、のれんに腕押しというか
はりあいのない人に見えるかもしれません。
 

 
しあわせを感じられる人というのは
まず、自分自身を知っています。
そして、そんな自分が望んでいることもよくわかっています。
 
しあわせに決まった形はありません。
 
しあわせに「ここまで」という一定量の割り振りもありません。
 
いま、じゅうぶんにしあわせを感じている人も
もっと先の未来のしあわせを望んで良いのです。
 

 
さて、わたし個人はというと
25年前にひとりでしごとを始めた頃には
予想もしていなかった未来が、いまあります。
 
それは、華やかなステージではありませんが
友人に恵まれ、しごと仲間にも恵まれ
家族に応援されながら
好きなしごとでたくさんの方に喜んでいただけているという
まさに、サロンをひらいた頃に思い描いていた理想の形でした。
 
「サロンを継続していく秘訣は何ですか?」
経営が5年を越えた頃から
こんな質問をいただくようになりました。
 
そんな時、わたしが決まって答えていたのは
「ただ、やめなかったから。」
「やめる気がしなかったから。」
でした。
 
もちろん、全てが順風満帆に進んできたわけではありません。
苦い経験もしました。
でも、そこで立ち止まらずに経験を糧に変えてきました。
 
苦手なことは人の手を借りました。
メニューを考え直したり、
新たなご縁をいただいたり
自分自身の見直しもその都度行いながら
続けてきたように思います。
 
それは、いきなり月収が翌月◎◎◎倍に!などの
派手な成長ではありません。
 
少しずつ少しずつ
昨日より1歩前へ。
そんな亀のような歩みです。
 
そんな中でも、何が起こっても
「やめる気がしない」仕事に出会えたことを
しあわせに思いますし、
続けてきたことでもっとしあわせになりました。
 

 
そしていま、わたし自身も転機を迎えるにあたり
ここまで歩んできた道を振り返りながら
実践し、実感していることだけを
お伝えしていくクラスを作りました。
 
この4日間連続クラスでは、
「しあわせ」をキーワードに
自分を知り、自分を生かすしごととは何か?を探しながら
あなたが提供したいメニューやサービスを
求めている人に出会うための
発信や活動の仕方を考えます。
 
 
そのために、たいせつにしていきたい
5つのSをここでお伝えします。
 
 


 
Space (スペース)
 
「スペース」という言葉を聞くとまず思い浮かぶのは「空間」でしょう。
しかし、その語源には「時間」も含まれています。
「宇宙」を連想する人もいらっしゃるのではないでしょうか。
 
過去と未来。すべての時間を旅しながら
現在の自分を構成している要素を知りましょう。
時間や空間を心地よく使えるようになることで、
ビジネスはより自由度を増していき、
その成果も出しやすくなります。
 
 
Slow(スロー)& Small(スモール)
 
ゆっくりと進むこと。
それは、サボることとは違います。
 
明日、今日より一歩進むためにできる小さなことを考える。
未来の自分に恥ずかしくない適切な努力を
コツコツと積み重ねていく。
そんな基本的なことです。
 
急激すぎる変化には抵抗がともないますから
心にも身体にも負担がかかります。
 
いきなり月商の桁数をうたうとか、
人に見せるための派手な生活を送ることではなく
小さなチャレンジを積み重ねて
心と身体を鍛え、慣らしながら徐々にステップアップしていく
地に足のついた着実な成長をクラスでは目指します。
 
 
Spirit(スピリット)
 
精神や、魂(たましい)という意味で多く使われる「スピリット」。
「いま、自分は何のためにそれをやろうとしているのか?」
それは、ビジネス全体に問いかけることでもあり
目の前の小さなタスクに問いかけることでもあります。
誰かに言われたから何も考えずに行っているのか?
それとも、その行動の先にある未来を見据えて行っているのか?
心をこめてむすぶ「おむすび」と
機械的にむすぶ「おむすび」の味が違うように
ビジネスにスピリットを重ねることはとてもたいせつです。
 
また、その語源は「呼吸」。
やみくもに作業をこなす前に、一呼吸ついてみましょう。
 
日々の作業に追われてたいせつなことを忘れそうになったら
呼吸とともに、新鮮な空気をとりいれて
自分のペースを思い出しましょう。
そうすることで効率もあがり、本来の目的も見えてきます。
 
 
Story(ストーリー)
 
あなたのビジネスには、ストーリーがありますか?
それは、どんな人が「読みたい」と感じる物語でしょうか?
 
物語を感じさせるものに人は惹かれていきます。
なぜなら、自分自身にももちろん物語があり
互いに惹き寄せあっているからです。
 
小さな一滴のしずくのような誰かの物語が
ほかのしずくと出会うことで、
また新しい物語が始まります。
 
それは、お客様であったり
コラボレーションのパートナーだったり
仕事をサポートしてくれる仲間だったりします。
 
あなたは、どんな物語をつむぎますか?
そのストーリーは、誰と共鳴し合うのでしょうか?
 
 
Smile(笑顔)
 
最後のSは「スマイル」のS。
 
心からの笑顔は人をしあわせにします。
あなたが何をしていても、どこにいても
「会いたい」と思ってもらえる笑顔。
 
人を元気にする笑顔。
 
あなたの笑顔に出会うことで
周りの人も笑顔になり
 
あなたの仕事に出会うことで
周りの人の笑顔が増えたら最高ですよね。
 
自分の笑顔だけでなく
周りの笑顔の数が増えると
地球全体のしあわせ度が少しふくらみます。
 
好きを仕事にしているあなたの今日の笑顔は
どのくらいありましたか?
 




 

「5S(ファイブS)年度末集中コース」でご一緒しませんか。

 
この5つのSに響いてくださった方がもしいらしたら、ご自身のしあわせなビジネススタイルについて考える4日間を一緒に過ごしてみませんか?
いま新しいことに取り掛かろうとしている方も、すでに始めている仕事についてあらためて考え直したい方も、ぜひいらしてください。
10年目を迎えたスペースUでの運営実績と、身体と心で受けとめた経験を元に、これまでに開催しご好評をいただいていた講座の内容をトータルに再編成し、毎回みっちりのグループコンサルとともにお届けします。
ひとりでは悶々としてしまうこと、落ち着けないようなことも、安心・安全な環境で仲間と一緒に取り組めば、きっとあなた自身の心からの声を聞くことができると思います。
 
 

5S(ファイブS)受講生さまの声

 

昨今の起業ブームで言われる
「月商7桁を目指そう!」
みたいな講座ではないです。
 
ひとつひとつ拾い集めた小さな種を
丁寧に蒔いていくような時間です。
キラキラどころか毎回畑仕事のような(笑)
 

「わたしらしくはたらく小さな仕事場」って
すごく素敵な言葉だなあ、と
回を追うごとに思ったのですよ。
 
千種さんが時間をかけて大切に育ててきた
スペースUという空間が、まさしく
「わたしらしくはたらく小さな仕事場」
そのものなんだなーって。
 
先月、最後のオーガナイズ講座終了後に
たくさんの人が駆けつけてくださったのを見て
種をまいて、少しずつ大切に育てていくと
こんなに大きくなるんだ!と感動したのでした。
 
思うように育たなかったことも
きっとあったはず。でも、

「ただ、やめなかったから。」 
「やめる気がしなかったから。」 

(5S概要ページより)
 
さらっと書いてあるけど
すごいことだと思うのですよ。
根気強く、愛をもって育ててきたのだなと。
 
修造ばりに熱苦しい情熱を持った人が
周りにたくさんいることもあって(笑)
千種さんは結構淡々としてるように
見えるんですけど。
 
本当に、子どもを育てるかのように
情熱を持って、大切に育んだ場だというのが
じんわり伝わってくるのです。
 
S.K様より  全文は>>こちらをクリック

 
 
祐天寺スペースUで学んだ
『5S わたしらしくはたらく小さな仕事場』
全4回の講義が終わりました!

なんとなく節目だなーと思ってはいたけれど
5Sを受講した2ヶ月間で
ぼんやりしていた節目がくっきりと浮かび上がり
自分の気持ちと行動が明確になりました。

すっかり大好きになってしまった
同期の皆さんの影響もとても大きいです!

講師の福島千種さんからは、「大丈夫」という感覚を
とにかく何度も何度も丁寧に
腑に落ちるまで伝えていただきました。

その「大丈夫」っておまじないみたいに唱えるのではなく
とにかく行動する事で身に付いていく感覚。

講座では、毎回宿題が出て、自宅でもヒーヒー言いながら
最終回まで進んで来たのですが

それを千種さんは「筋トレ」「種まき」「畑を耕す」
というフレーズで言い換えていました。

最終回までやってきて私が感じたのは
実際の筋トレでも、元の土台が歪んでいたら
やればやるほど故障を招くのと同じだなー。ということ。
千種さんは「筋トレ」と言ったけれど
自宅で筋トレに励む私たちの
土台のバランスが無理なく取れているか、ズレて来てはないか
講座の度に、そして、メッセージのやり取りなどでも
常に私たちの土台のコンディションを見守ってくださっていたんだな。ということ。

!!!
それって、
私がカラダのクラスでやりたいことと同じだわー!
と、おこがましくも
働き方だけでなく、自分のクラスの気付きまでもいただいて
ますます、千種さんが大好きになった2ヶ月間でした。
 
 

  

 
私らしく!これは何よりも大事にしたいこと。

別の事に気を取られ、本来の自分を見失うくらいなら
そこに何の意味があるんだろう?

そんな想いを持っている方は是非!
自分らしさを大切にしながら
進んできた人に逢いに行ってみて。
 
K.I様(Facebook)より
 
 

ビジネスを仕事のやり方を学ぶ、というよりも
より自分が心地良い【生き方】が判る

そんなクラスが福島 千種さんの
【ファイブS ・わたしらしくはたらく小さな仕事場】

ワタシはコレに参加して
自分のペースと共に生きるのを
ようやく受け入れました(^^ )

千種さんに会ってみて(^^ )
自分が変わるから。

Y.H様(Facebook)より
 
 
 
次の期では、どんな出会いと、どんなドラマが生まれるのだろう。
自分の望みに向き合う場でもある、ファイブS 。

そこで出会った新しい自分とか、
一緒になった仲間を応援したくなる場でもあるのですが、
とにかくベースにあるのは、福島 千種さんの、大きな愛の世界。

あなたが、あなたらしく はたらく小さな仕事場。
このチャンス、ぜひあなたも味わってみてくださいね♪
 
S.Y様(Facebook)より
 
 
 
わたしは自宅サロンを始めて6年。
正直、辞めてしまおうかって思うくらいしんどい時期もありました。

何でやめなかったのか。
「やめる気がしなかった」
やめる未来は、わたしがワクワクするものじゃないってことだけは、明確だったから。

「よし。わたしはわたしのままで大好きなリフレをつづけて行こう」
そんなことをチラホラふり返っていた今年の3月。
福島千種さんに、出逢いました。

千種さんは海みたい。
大波、小波、さざ波、静かな海。。

人生における色んなときも。
それがすべて、自分の持ち味になること、気づかせてくれる。
気づいてしまうのですよ。

ふたたび、前を向けるのです。
ピンときた方は、きっとタイミング〜
(^∇^)🎵
ありがとうございます♡
 
S.I様 より
 
 
 
 

自分を励ましながら、仲間の頑張りに励まされながら…
だけど身体も心も追いつかず(泣)
この歳になって、またまたそんな挑戦を決めた自分を呪った日もありました(笑)
 
講師の千種さんはまるで山岳ガイドのごとく、
親身になって導いてくれてね・・・
 
時に厳しく、時に優しく、時に熱く!
一人一人に合わせた提案やアドバイスの数々を思い起こすと泣けてくる。
どれだけ優秀なガイドさんだって代わりに歩いてはやれない。
だからこそ、自分の脚で歩けるように
心を砕いてくれたのがヒシヒシと伝わってきました。
ほんと、ご苦労お掛けしちゃったなって思います。
 
おかげ様で最終日まで何とか辿り着けました!
自分のお庭の土を耕し、そこに好きなお花の種を植えている。
今やっているのはそれなんですよ♪
FBのグループに投稿された千種さんの言葉にホッとしました。
 
土を耕す作業中に岩がゴロゴロ出てきてヘトヘトだったんだな。
岩をどかして土をフカフカにして、それからやっと種が植えられる。
そう思ったらちょっとワクワクしてきましたよ~
 
そして、 0期の素敵な仲間達との出会い!
こんなに才能溢れるメンバー達と一緒に学べたことも、一生ものの宝になったなぁ〜
最終日、清々しい気分で皆と一緒に乾杯できて嬉しかった!
 
K.I様より 全文は>>こちらをクリック
 
 
 
 

1回目の時に、千種さんが
「せっかくこうして集まったのだから
 この先も仲間としてやっていってもらえたら...」
とおっしゃっていたのですが、
その時、私は自分のことに精一杯で、全然ピンと来ていなくて...。
 
でも気づかないうちに、こんなに励まされていたんだな、
こんなに勇気をもらったり背中を押してもらっていたんだな、と
実はすごーくびっくりしました。
面白い大好きなメンバーです。
 
起業してから、どうしたらいいかわからなかったことも
テクニック的にもしっかり千種さんにサポートしていただけ、
メンタルやマインドは仲間から支えてもらえて...。
 
ありがたい講座です

I.K様より 全文は>>こちらをクリック
 

 
 
「自分で頑張った分だけ、自分を信用できる。
追い込んだ分だけ、信用できる。」
 
個人で仕事をしていく上で、
自信ってとっても大事なものだなぁ、と感じます。
 
会社であれば、評価するシステムがあったり、
上司とそりが合わなくても、その上の人が見守ってくれていたり、
何らかの形でセーフティネットっていうわけじゃないかもしれないけれど
「拠り所」みたいなものがあって
仕事で失敗してもお給料はある程度入ってきて、
という環境がある。うむ。
  
でも個人だと、
失敗はダイレクトに自分に跳ね返ってきて
自信をなくしてウジウジしていたら
その間にお客様を失ったりして、
また自信をなくす負のループにはまって
収入までなくなったりする。
(会社でも大変なことがあるのは、わたくし、バリキャリでしたので
十分わかった上での発言です)
 
もちろん、支えてくれる仲間も、
お尻を叩いてくれる先輩たちも
胸を貸してくれる方々もいるけれど...。
 
最後の最後、大切なのは
「自分を信じられるかどうか」なんじゃないかと。
 
そのために、お相撲で言うところのぶつかり稽古みたいに
 
「とにかくこれをやってごらん、怖くないから」
「これだけ数をこなしたら、大丈夫だって思えるから」
 
そういうことを
そういう言葉ではなかったけれど
危険のない、安心できる環境を用意して
いろいろな形で
ずっと言い続けてくださったのが千種さんなんだと思った。
 
いま、NAKATAの言葉で
どどーん、とカミナリが落ちるように
腑に落ちたのです、私。
 
そう、ファイブエスは
ぶつかり稽古して傷だらけになっても(?)、
「あ!私強くなった!」という自信が持てる、
そして大切な仲間ができる、そんな場ですよ。

 
 
 
自分一人で判る範囲って限界があるからこそ
自分以外の目線で
自分の外側からの視点があったら
 
範囲は広がる
 
見てもらいながら
方向を指し示してくれる
 
新しいコンパスや望遠鏡を
私の「人生の地図」に置いてくれる
 
たぶんそんなことを
福島千種さんがしてくれる
 
そして一緒に学ぶ同期生が
「人生の地図」に
実はたくさんの国や地域があることを
教えてくれる
 
私一人では判らなかったことが
意識できるようになる
 
意識できるから
そこを目指せるし
どうするかを選べる
 
「人生の地図を書き足していく場」
 
それが
5S~わたしらしくはたらく小さな仕事場
というクラスなんだと思う。
 
 
 
 

 

5S(ファイブS)は、こんなあなたにおすすめします。

 

  • ◎資格やメソッドを身につけたのに、仕事として生かしきれていないと感じる方
  • ◎好きな仕事を自分らしくコツコツと継続してしていきたいとお考えの方
  • ◎テクニックや売り上げ重視のビジネス講座に疑問を抱いている方
  • ◎集客やお金というキーワードにアレルギーがある方
  • ◎まさにいま、これから小規模サロンを開業しようとお考えの方

 
…など、スモールビジネスの海に漕ぎ出そうとしている方なら、どなたでもご参加いただけます。
 
ただ数字だけにとらわれず、自分を見失わずにお客様と共に幸せな時間を生み出す「こんなやり方もあるよ」とお伝えしたい。
 
それが、このクラスへの思いです。 
 


 

「5S(ファイブS)わたしらしくはたらく小さな仕事場」
カリキュラム

 
 

第1回 わたしに出会う。(自己認知と価値観)

好きなことを仕事にする前に、知っておくべき一番たいせつなこと。それは「自分」です。第1回目では、生まれてからこれまでの自分について振り返りを行い、いまの自分のルーツについて考え、「自分宣言」をします。
 

  • 価値観の再確認
  • そのしごと、本当にあなたのしごと?
  • 今の「私」ができることとお客様が求めていること
  • サービスやメニュー構成(その1)
  • グループコンサルティングほか

 

第2回 わたしを見つめる。(ビジネスマインドセット・メニュー構成)

愛で仕事をするのか?恐れで仕事をするのか?あなたの仕事をよどみなく進めるためのマインドセットと、お金との付き合い方を見直します。そして、「自分の取扱説明書」作成までを行います。さらに、自分のサービスやメニューが内容・価格ともにバランスがとれているかを俯瞰してみましょう。
 

  • サービスやメニュー構成(その2)
  • 料金設定
  • お金に関するマインドセット
  • 感情とのつきあい方
  • 自分取り扱い説明書作成
  • グループコンサルティングほか

 

第3回 わたしを広げる。(認知活動と集客について)

目の前のお客様との信頼を深めながら広く認知をひろげ、わたしのサービスやメニューを求める人に出会うための行動について。また、そのための場と時間作りを検証します。
 

  • きらわれない集客
  • お客様はどこにいるのか?
  • 自分に適した集客方法は?
  • 忙しい日常としごとの時間配分
  • 信頼を深める・認知を広げる
  • 場作りの基礎
  • グループコンサルティングほか

 

第4回 わたしの旅じたく。(展開とビジョンについて)
 

ひとりで孤独にこなす「作業」ではなく、多くの仲間と出会い、良質なコラボレーションをひろげながら好きな仕事を継続していくために。
 

  • コラボレーション、誰と組むべきか?
  • 自分以外の講師、セラピストなどを招いての招致活動について
  • アウトソーシング
  • 未来の自分を心に招くプロフィール
  • グループコンサルティングほか
  • 総括

 
※各回、事前に課題があります。時間がとれないなどの言い訳をせずに課題をこなす自信のある方だけお申込みください。
 
※今期より、カリキュラム内でのプロフォール作成は行いません。そのため、福島千種講師による「プロフィール作成講座」を受講されている方を優先的に受け入れます。未受講の方は、このコース開始までまたは受講中に「プロフィール作成講座」を受講いただくことをお勧めします。
 

 
【開催概要】
 
 ◎全4回:各回10:30〜17:30
 ◎日 程:3/5(月) , 3/8(木) , 3/12(月) , 3/15(木) 
 ◎会 場:スペースU(変更になる場合もあります) 
 ◎受講料:120,000円(消費税別)
     銀行振込またはクレジットカード(一括払いまたは2回分割可) 
 ◎定員:4名
 ◎最低開催人数:2名
 
 ◎割引制度:これまでに、福島千種講師による以下のビジネス関連の講座を受講してくださった方は受講料を15,000円割引させていただきます。お申し込みの際、メッセージ欄に受講済み講座のタイトルをご記入ください。
「まんまのしごと塾」「わたしサイズのビジネスを始める1Day講座」「芽吹きのアルケミー仕事術2Days」
 
  

 
 

 
 
<キャンセルポリシー>
開催1週間前までのキャンセルは事務手数料2000円および返金にかかる銀行振込手数料をさしひいた額を返金いたします。
開催6日前〜4日前までのキャンセルは全受講料の30%をキャンセル料として申し受けます。
開催3日前〜2日前までのキャンセルは全受講料の40%をキャンセル料として申し受けます。
開催前日・開催当日のキャンセルは全受講料の50%をキャンセル料として申し受けます。